4.果汁祛斑：柠檬冰糖汁祛斑

来源：其他网络时间：2014-06-05 08:25 我要投稿

　　4.果汁祛斑：柠檬冰糖汁祛斑

　　1、内服祛斑：莲子薏米粥

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。别的还含有钙、磷、铁和B族维生素等。脸上的斑怎么去掉好?常饮柠檬汁，可以白嫩皮肤。（图片来源：视觉中国）

化妆别再自虐 " src="https://static.7192.com/upload/news/2014/12/img201412191004180.jpg" border="0" />

　　3.日常祛斑：按摩

化妆教学

　　哪种祛斑方法有效呢?

　　完美的妆容能恰如其分的表达个性气质，化妆的目的都是为了展现出自信出众的一面，但是，一些被人误传的美妆技法却一直在误导你，不仅会达不到想要的效果，甚至让你看起来更加年老和成熟，快来和这些毁人不倦的美妆误区Say NO!，用科学实用的美妆知识“武装”自己吧!

告别毁人彩妆误区化妆别再自虐

　　大家都知道，牛奶中富含丰富的矿资源，对人体有很大的好处。虽然在美白皮肤，怎么去脸上的斑这一点上更是有奇效，所以小编猛烈推荐牛奶和珍珠粉的搭配祛除斑点。调制牛奶珍珠粉面膜的方法是用10克的珍珠粉加上牛奶，顺便再加上一个蛋清。脸上的斑怎么去掉好?长期坚持更有效哦!

　　接纳仰卧姿，两手掌相叠，按压于脐下关元穴处，调解呼吸约莫1分钟，手掌心有温热感为宜;两手掌顺时针揉压30次，再逆时针揉压30次，能够帮助调补脾肾，脸上长斑的祛斑方法，实用于因为内排泄失调所致的黄褐斑。

　　准备：莲子，芡实，薏仁米，桂圆肉，蜂蜜适量;然后在煮粥前要先将莲子、芡实以及薏仁米用清水浸泡20分钟，再与桂圆一起放入锅里用文火煮到烂熟，脸上的斑怎么去掉好?最后根据个人口味参加适量蜂蜜调味即可食用。

　　2、外用祛斑：牛奶珍珠粉祛斑法

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